Arnika górska, Kupalnik górski, Arnicae anthodium, lub jak kto woli Arnica montana jest rośliną z gatunku astrowatych. Zarejestrowana oficjalnie jako roślina lecznicza.
Ta astrowata roślina występuje praktycznie w wielu miejscach w Europie, Azji i Ameryce Środkowej jak sama nazwa wskazuje na terenach górskich. W Polsce okolice Sudetów i na Mazurach w ilościach największych, lecz również widywano ją w wielu innych miejscach co nie zmienia faktu, że tylko sporadycznie.
Arnika górska potrafi osiągnąć wysokość nawet pół metra, ma często ząbkowane liście choć nie jest to regułą, bo często są również całobrzegie. Kwiaty o średnicy od 1,5 do 2 centymetrów. Jest to bylina, czyli w dużym skrócie roślina wieloletnia, hemikryptofit przystosowany do przetrwania zimy. Kwitnie w okresie od czerwca do sierpnia, generalnie światłolubna, lecz jest w stanie się przystosować do średnio zacienionych miejsc. W Polsce objęta ścisłą ochroną.
Arnika górska zastosowanie
Świetna na każdego rodzaju stłuczenia, siniaki, urazy stawów jak np. skręcenie stawu skokowego czyli popularnej „kostki”. Wykazano również skuteczne działania na bóle reumatyczne i antyseptyczne. Skuteczna również przy podawaniu wewnętrznym na układ moczowy, przy zaburzeniach krążenia a nawet przy zapaleniu żył i miażdżycy. Szerokie zastosowanie w kosmetyce czyni ten surowiec zielarski dość pożądanym.
Przeciwskazania przy nieżytach jelit jak i żołądka. Niejednoznacznie również odradza się stosowania po zawale mięśnia sercowego. Powrót do Lista ziół
Systematyka
